一、為什么要買跑步機？

    在自然環(huán)境中，比如圍繞小區(qū)或者所在區(qū)域附近的公園中跑步，可能更賞心悅目，那么，我們?yōu)槭裁催€需要跑步機呢？

    1.保護腳部免受傷害：跑步機較道路優(yōu)勝之處，是輸送帶的設(shè)計有避震的功能。當(dāng)腳踏在路上，就會將震動反射到膝部，背部等位置。而輸送帶的吸震設(shè)計，正好將部分震動幅度減少，減低因跑步對膝部和背部構(gòu)成的壓力。

    2.心率監(jiān)測：九游娱乐Nineame官方网站體育提供的跑步機都會有心率監(jiān)測，方便跑步者因心跳情況而調(diào)整運動量，對訓(xùn)練步伐很重要。九游娱乐Nineame官方网站體育提供的跑步機都有心跳監(jiān)察的功能，直接以數(shù)字直觀展現(xiàn)給您。

    3.提供跑步過渡期：有些人在自然環(huán)境中鍛煉的時候，會習(xí)慣急步行，會認為這樣也是跑步，但是，跑步機可以做到讓您慢慢加快步伐，并達至跑步狀態(tài)。九游娱乐Nineame官方网站體育提供的跑步機提供消卡路里的數(shù)據(jù)，因此，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)越加快步伐，便可消除更多卡路里，你會加倍努力，跑快些。

    4.可改正跑步姿勢：將跑步機放在大鏡子面前進行鍛煉，便可知道自己的跑步姿勢有沒有錯，從而實時改正。

    5.強力減肥復(fù)合運動：通過有氧振動運動，可有以下效果：

　　① 分解體內(nèi)脂肪及減肥，維持勻稱身材。

　　② 刺激腸道，預(yù)防便秘。

　　③強化關(guān)節(jié)周圍肌肉，解除關(guān)節(jié)疼痛。

　　④促進全身血液循環(huán)，快速消除疲勞，增強體力和精力。

    6.環(huán)境舒適和自身安全：很簡單，由于在室內(nèi)用跑步機，不會令人過熱和太冷，又不會遇上落雨，風(fēng)暴或落雪，無須留意交通問題。

二、選擇什么樣的跑步機？

    看了跑步機和自然環(huán)境中鍛煉的差別，可能真的會選擇跑步機，那么，選擇什么樣的跑步機呢，或者說什么跑步機才是適合我們的？我們想一下，肯定是舒適和安全放在首位吧。

    一臺跑步機要達到舒適的程度，是需要做很多工作的，比如，一款安全舒適的跑步機對減震系統(tǒng)的要求可是很高的，只有減震好才能很好的我們的膝蓋；跑步帶，需要做到抗靜電、耐磨和防滑等；馬達，需要強悍動力來提供高效功能，一般來說還需要減少能耗；功能方面，需要實現(xiàn)模擬丘陵、山坡等場景，這么多功能集于一身，才能實現(xiàn)您舒適的使用跑步機，這些，不簡單吧？

    再就是安全，硬件支撐要足夠給力，家用跑步機的結(jié)構(gòu)支架是否穩(wěn)定關(guān)乎著這臺跑步機的安全性和穩(wěn)定性，而且穩(wěn)定的支撐也會減少噪音的產(chǎn)生，所以這一點也是很重要的。

    具備安全的防滑扶手也是我們跑步時的一個安全保障，根據(jù)國際EN957標(biāo)準，一臺合格的跑步機扶手長度必須要達到機身長度的1/3，而且必須采用防滑材料，市場上很多跑步機為了美觀往往把扶手做的很好看但并不實用，所以這個我們在購買前也要大概的看一下。

    當(dāng)我們在使用跑步機的時候，防滑踏板的作用尤為關(guān)鍵，如果是我們想要停止跑步的時候就可以雙手緊握扶手兩只腳跳到踏板上這樣就可以快速安全的從跑步機上面下來了，如果跑步機安全踏板的防滑達不到要求，就很容易對我們產(chǎn)生一些傷害。

    一臺安全的跑步機一定要保證跑帶和滾軸被全面包裹住，而不能露在外面，這樣才能保證我們不會是偶到傷害，也避免雜物進入跑帶。

    總之，要考量跑步機什么牌子好，安全性能少不了，除了以上所說之外，還要看跑步機的馬達轉(zhuǎn)速是否穩(wěn)定，不會出現(xiàn)速度驟急驟緩，能夠保證馬達的穩(wěn)定可靠性。

三、為什么要選擇在九游娱乐Nineame官方网站體育購買跑步機？

    跑步機是一種需要保養(yǎng)的機械設(shè)備，跑步機一般承諾一年售后服務(wù)，我們九游娱乐Nineame官方网站體育承諾三年，而且承諾每半年免費上門保養(yǎng)。在使用過程中還要注意很多方式方法，那么，九游娱乐Nineame官方网站體育有專業(yè)的真人示范和參照，更是可以現(xiàn)場試跑，而且，即便之后需要維修等售后問題，九游娱乐Nineame官方网站體育的售后服務(wù)跟得上，在購買跑步機時，店內(nèi)有專業(yè)的健身器材顧問，可以隨時了解更多關(guān)于跑步機的使用技巧和方法，這樣才能買到適合自己的跑步機。

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